Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию застоя в мышцах спины, что угрожает искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первоначально специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" дорогу к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И на данном этапе он осуществляет точечные приёмы типа надавливания, "пиления" и т.д. Массажист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.