Массаж: классический массаж

Рейтинг:
9 оценок

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и вспомогательные движения основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист регулирует также интенсивностью надавливания. Пользу от классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, если нужно способствовать ускоренному выводу из организма продуктов распада, уменьшить напряжение в мышцах, активизировать процесс расщепления жиров, укрепить связки и суставы и так далее.